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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔軍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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肝臟具有重要的排毒功能，通過飲食可輔助促進其排毒。若肝臟排毒功能出現(xiàn)嚴重問題，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，保持良好的作息也很關(guān)鍵。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-27 18:19
1.地瓜：富含膳食纖維，促進腸道蠕動，利于毒素排出。
2.綠豆：有清熱解毒的作用，能減輕肝臟負擔(dān)。
3.薏米：可健脾祛濕，有助于肝臟的代謝。
4.小米：營養(yǎng)豐富，易于消化，為肝臟提供能量。
5.檸檬：富含維生素C，能促進肝臟的解毒過程。
合理飲食對肝臟排毒有幫助，但不能替代專業(yè)治療。保持健康的生活方式，如有肝臟不適，務(wù)必及時就醫(yī)。
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