国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

男人保養(yǎng)皮膚有哪些有效方法

男人保養(yǎng)皮膚有哪些有效方法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭躍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    男人保養(yǎng)皮膚要從多方面入手,包括清潔、保濕、防曬、飲食和生活習(xí)慣等。若皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.清潔:使用溫和的洗面奶,每日早晚清潔面部,去除污垢和油脂。
    2.保濕:選擇適合膚質(zhì)的保濕乳液或面霜,保持皮膚水分。
    3.防曬:外出涂抹防曬霜,減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
    4.飲食:多吃水果蔬菜,少吃油膩辛辣食物,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
    5.作息:保證充足睡眠,避免熬夜,促進(jìn)皮膚新陳代謝。
    6.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán),使皮膚更有光澤。
    7.戒煙限酒:減少對(duì)皮膚的不良刺激。
    男人保養(yǎng)皮膚需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的習(xí)慣,關(guān)注皮膚變化,如有異常及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2013-12-27 19:52
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
蕁麻疹會(huì)傳染嗎

蕁麻疹會(huì)傳染嗎

沈陽(yáng)膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
銀屑病是牛皮癬嗎

銀屑病是牛皮癬嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
什么藥能治白癜風(fēng)

什么藥能治白癜風(fēng)

南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
扁平疣是性傳播病嗎

扁平疣是性傳播病嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02
維生素e可以修復(fù)手術(shù)疤痕嗎

維生素e可以修復(fù)手術(shù)疤痕嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02