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陰陽兩虛是中醫(yī)常見的病癥，多由久病不愈、勞累過度、飲食不節(jié)、年齡增長等因素引起。表現(xiàn)為既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.病因：久病損傷正氣、先天稟賦不足、房勞過度、情志失調(diào)、用藥不當(dāng)。
2.癥狀：畏寒肢冷、五心煩熱、自汗盜汗、神疲乏力、失眠多夢等。
3.診斷：通過望聞問切，綜合判斷脈象、舌象、癥狀等。
4.治療：可選用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、地黃飲子等藥物，需遵醫(yī)囑。同時注意飲食均衡，多吃溫性和滋陰食物，如羊肉、枸杞等。
5.調(diào)理：適當(dāng)運(yùn)動，如太極拳、八段錦；保證充足睡眠，避免熬夜；保持心情舒暢，減少精神壓力。
陰陽兩虛需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視自身癥狀，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。