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鈣鎂片具有多種作用，如維持骨骼健康、調(diào)節(jié)肌肉收縮、維持神經(jīng)功能、參與酶的激活、維持心血管正常功能等。對(duì)于長高可能有一定輔助作用，但不是決定因素。 1. 維持骨骼健康：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，有助于骨骼的生長和維持其強(qiáng)度。鎂能促進(jìn)鈣的吸收和利用，共同保障骨骼的正常發(fā)育。 2. 調(diào)節(jié)肌肉收縮：鈣參與肌肉的收縮過程，鎂能幫助放松肌肉，兩者協(xié)同維持肌肉的正常功能。 3. 維持神經(jīng)功能：鈣和鎂對(duì)神經(jīng)信號(hào)的傳遞和神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定起著關(guān)鍵作用。 4. 參與酶的激活：多種酶的活性需要鈣鎂的參與，以保證身體的正常代謝。 5. 維持心血管正常功能：有助于維持正常的血壓和心律。 總之，鈣鎂片對(duì)于身體的正常生理功能具有重要意義，但長高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。不能單純依靠鈣鎂片來實(shí)現(xiàn)長高。如果對(duì)長高有需求，建議咨詢醫(yī)生，綜合評(píng)估后制定合理的方案。