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暈車后難受該如何緩解?

暈動病

暈車后難受

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙樂翠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內科

    暈車后難受,可通過休息、通風、飲食調整、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。 1.休息:暈車后找一個安靜、舒適的地方休息,放松身體和心情,有助于恢復體力和減輕不適感。 2.通風:保持所處環(huán)境空氣流通,新鮮的空氣能改善頭暈、惡心的癥狀。 3.飲食調整:適當飲用溫水,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,可選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等。 4.穴位按摩:按壓內關穴、合谷穴等穴位,能在一定程度上緩解暈車引起的不適。 5.藥物治療:可以使用苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等抗組胺類藥物,能夠減輕暈車癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 暈車后難受需要采取多種措施綜合緩解,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。

    2024-09-25 18:02
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什么是暈動病?   暈動病(motion sickness)又稱運動病,是指乘車船或飛機時,因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。 查看全文»

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