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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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含銅量較高的食物有口蘑、海米、綠茶、核桃、蟹肉等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-29 15:22
1.口蘑：富含多種礦物質(zhì)，其中銅含量較為豐富。
2.海米：是一種常見的海鮮類食材，含銅較多。
3.綠茶：不僅有益健康，也含有一定量的銅。
4.核桃：營養(yǎng)豐富，是含銅量較高的堅果。
5.蟹肉：屬于海鮮，具有較高的銅含量。
合理攝入含銅高的食物，有助于維持身體正常機能。
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