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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢科
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夢(mèng)遺是在睡夢(mèng)中發(fā)生的遺精現(xiàn)象。勞累、熬夜可能導(dǎo)致夢(mèng)遺頻繁，其常見原因包括精神因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。若頻繁夢(mèng)遺影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-29 17:36
1.精神因素：工作壓力大、精神緊張等可能引起。需注意自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)放松。
2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過度勞累等會(huì)影響身體機(jī)能，應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
3.疾病影響：如包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、尿道炎等。若有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)治療。
4.穿著不當(dāng)：內(nèi)褲過緊、蓋被過厚等，要選擇舒適的內(nèi)衣和寢具。
5.飲食因素：辛辣刺激食物攝入過多，應(yīng)保持清淡飲食。
偶爾夢(mèng)遺無需過于擔(dān)憂，調(diào)整生活方式多可改善。但若夢(mèng)遺頻繁且伴有其他不適，務(wù)必就醫(yī)，明確原因，針對(duì)性治療。
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