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體檢發(fā)現尿酸偏高,飲食上需注意什么?

體檢發(fā)現尿酸偏高,飲食上需注意什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張朝臻 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    肝病專科

    尿酸偏高可能增加患痛風的風險。如情況嚴重,需及時就醫(yī)。飲食方面要特別注意,以下是一些要點。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.限制高嘌呤食物:像動物內臟、海鮮(如蝦、蟹、貝類)等。
    2.減少肉類攝入:尤其是紅肉,可適當選擇白肉。
    3.避免酒精飲品:特別是啤酒。
    4.控制果糖攝入:少喝含糖飲料和果汁。
    5.少吃豆類:如黃豆、黑豆等。
    6.多喝水:促進尿酸排泄。
    7.多吃蔬菜:如芹菜、白菜等。
    控制飲食對降低尿酸很重要,但如果尿酸過高或出現癥狀,應在醫(yī)生指導下治療。

    2013-12-29 19:05
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