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肝膽部位不舒服和牙疼時(shí)，通過按摩手部的某些穴位可能會(huì)有一定的緩解作用，如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、勞宮穴、少商穴、魚際穴等。 1.合谷穴：位于手背，第 1、2 掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。按摩此穴對(duì)于緩解牙疼有一定幫助。 2.內(nèi)關(guān)穴：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。對(duì)緩解肝膽不適可能有作用。 3.勞宮穴：在手掌心，當(dāng)?shù)?2、3 掌骨之間偏于第 3 掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。適當(dāng)按摩能輔助緩解相關(guān)癥狀。 4.少商穴：位于手指，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方 0.1 寸。對(duì)于牙疼可能有一定的緩解效果。 5.魚際穴：在手外側(cè)，第 1 掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。按摩該穴位對(duì)緩解肝膽問題可能有益。 需要注意的是，按摩手部穴位只能起到輔助緩解的作用，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。