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男性禁欲多久精子質(zhì)量最佳?

男性禁欲多久精子質(zhì)量最佳?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁少英 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    男性精子質(zhì)量受多種因素影響,一般禁欲3-7天精子質(zhì)量相對較好。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.禁欲時間過長,精子可能老化,活力下降。
    2.禁欲時間過短,精子數(shù)量和成熟度可能不足。
    3.對于有生育計劃的男性,應(yīng)選擇女性排卵日前后同房,增加受孕機會。
    4.若懷疑精液質(zhì)量有問題,可禁欲3-7天后到醫(yī)院進行精液質(zhì)量檢查。
    5.平時性生活應(yīng)適度,避免過于頻繁或長時間禁欲,保持良好的生活習(xí)慣有助于提高精子質(zhì)量,如戒煙戒酒、適當(dāng)運動、均衡飲食、避免高溫環(huán)境等。
    總之,合理安排性生活,關(guān)注自身生殖健康,如有異常及時就醫(yī)。

    2019-03-02 16:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉業(yè)生 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,建議禁欲5-7天比較好,希望回答對您有所幫助!

    2013-12-30 04:49
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