-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
仝小林 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病患者可以適量吃胡蘿卜，但需注意食用量和自身血糖情況。這取決于胡蘿卜的升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分、個(gè)人血糖控制水平、烹飪方式以及食用時(shí)間。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-30 09:19
1.升糖指數(shù)：胡蘿卜升糖指數(shù)相對(duì)不高，適量食用一般不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。
2.營養(yǎng)成分：富含胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有益。
3.血糖控制水平：若血糖控制良好，可適當(dāng)吃；控制不佳時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。
4.烹飪方式：蒸煮較炒制更適合，減少油脂攝入。
5.食用時(shí)間：建議作為餐中搭配，避免餐后單獨(dú)大量食用。
總之，糖尿病患者在血糖穩(wěn)定的前提下，可將胡蘿卜納入飲食，但要注意上述因素，合理安排食用。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
