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用小蘇打刷牙有利有弊。其優(yōu)點(diǎn)在于一定程度上能清潔牙齒、去除異味；但也存在一些潛在問題，如可能損傷牙釉質(zhì)、刺激口腔黏膜等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.清潔作用：小蘇打有一定的去污能力，能幫助去除牙齒表面的食物殘?jiān)筒糠稚爻林?br/>2.中和酸性：可中和口腔中的酸性物質(zhì)，改善口腔酸堿度。
3.損傷風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期或過(guò)度使用可能磨損牙釉質(zhì)，使牙齒變得敏感。
4.刺激黏膜：可能刺激口腔黏膜，導(dǎo)致不適。
5.效果有限：對(duì)于嚴(yán)重的牙漬、牙結(jié)石等問題，小蘇打刷牙效果不佳。
總體而言，小蘇打刷牙可偶爾使用，但不建議長(zhǎng)期依賴。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期看牙醫(yī)更為重要。