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膽結(jié)石手術(shù)后，身體需要適當(dāng)補充營養(yǎng)以促進(jìn)恢復(fù)?？蓮牡鞍踪|(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.蛋白質(zhì)類：如魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類，有助于傷口愈合和身體修復(fù)。
2.維生素類：新鮮的蔬菜水果富含維生素C和維生素E，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，能增強免疫力。
3.礦物質(zhì)類：適當(dāng)補充鐵、鋅等礦物質(zhì)，可通過食用動物肝臟、堅果等獲取。
4.膳食纖維類：如燕麥、糙米、芹菜等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
5.乳品類：選擇低脂或脫脂的牛奶、酸奶，補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
膽結(jié)石手術(shù)后的營養(yǎng)補充應(yīng)均衡合理，根據(jù)個人身體狀況和恢復(fù)情況進(jìn)行調(diào)整。