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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊柳 住院醫(yī)師
青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒內(nèi)科
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2歲寶貝的飲食需格外注意,以下幾類零食不適合吃:高糖零食、高鹽零食、含反式脂肪酸零食、含咖啡因零食、易致敏零食等。 1.高糖零食:如巧克力、糖果等,容易導(dǎo)致齲齒和肥胖。 2.高鹽零食:像某些薯片、辣條,會(huì)加重孩子腎臟負(fù)擔(dān)。 3.含反式脂肪酸零食:例如部分人造奶油蛋糕,影響孩子心血管健康。 4.含咖啡因零食:如咖啡味飲料,可能影響孩子睡眠和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 5.易致敏零食:比如花生制品、海鮮制品,容易引發(fā)過敏反應(yīng)。 總之,為了孩子的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)要嚴(yán)格把控孩子的零食攝入,選擇健康、營(yíng)養(yǎng)的食物。
2024-12-08 16:28
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