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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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里自然 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
肺病科（呼吸內(nèi)科）
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慢阻肺患者可通過(guò)多種方式鍛煉呼吸功能，包括腹式呼吸、縮唇呼吸、呼吸操、全身性呼吸體操和吹氣球練習(xí)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-31 09:51
1.腹式呼吸：放松全身，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)腹部收縮。
2.縮唇呼吸：用鼻子吸氣，嘴唇縮成口哨狀緩慢呼氣。
3.呼吸操：如伸展、擴(kuò)胸等配合呼吸的動(dòng)作。
4.全身性呼吸體操：包含頭、肩、上肢等部位運(yùn)動(dòng)與呼吸配合。
5.吹氣球練習(xí)：深吸氣后盡力把氣球吹大。
堅(jiān)持進(jìn)行這些呼吸功能鍛煉，有助于改善慢阻肺患者的呼吸狀況，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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