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喝生水可能會引起胃腸道不適、感染寄生蟲、影響營養(yǎng)吸收、損害牙齒健康、增加腎臟負(fù)擔(dān)等。 1.胃腸道不適：生水中可能含有細(xì)菌、病毒等病原體，如大腸桿菌、沙門氏菌等，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀。 2.感染寄生蟲：如蛔蟲、絳蟲等寄生蟲的卵可能存在于生水中，進(jìn)入人體后會寄生并損害健康。 3.影響營養(yǎng)吸收：生水硬度較高，含有較多礦物質(zhì)，可能影響人體對某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4.損害牙齒健康：生水未經(jīng)處理，可能含氟量過高或過低，對牙齒釉質(zhì)造成損害。 5.增加腎臟負(fù)擔(dān)：生水中的雜質(zhì)和有害物質(zhì)需要腎臟過濾和排泄，長期喝會加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)。 總之，為了身體健康，應(yīng)盡量避免喝生水，養(yǎng)成喝經(jīng)過煮沸或凈化處理后的水的好習(xí)慣。