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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊柳 住院醫(yī)師
青島大學醫(yī)學院附屬醫(yī)院
三級甲等
小兒內(nèi)科
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亞油酸和亞麻酸在維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用,包括促進生長發(fā)育、調(diào)節(jié)血脂、保護心血管、增強免疫力、維持神經(jīng)系統(tǒng)功能等。 1.促進生長發(fā)育:它們是人體細胞的重要組成成分,對嬰幼兒的智力和身體發(fā)育至關(guān)重要。 2.調(diào)節(jié)血脂:有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生風險。 3.保護心血管:能改善血管內(nèi)皮功能,降低血壓,預(yù)防心血管疾病。 4.增強免疫力:參與免疫細胞的調(diào)節(jié),提高機體的抵抗力。 5.維持神經(jīng)系統(tǒng)功能:對神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作和神經(jīng)遞質(zhì)的合成有積極作用。 總之,亞油酸和亞麻酸對人體健康意義重大,但人體自身不能合成,需從食物中獲取,如大豆油、玉米油、亞麻籽油等。
2024-12-06 03:23
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