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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成通常與睡眠不足、遺傳、眼周血液循環(huán)不良、皮膚老化及疾病等因素有關(guān)。如果黑眼圈長期不消退或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-31 17:53
1.保持良好作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，每晚7-9小時。
2.眼部護理：使用眼霜，輕輕按摩眼周，促進血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。
4.適度運動：如慢跑、瑜伽，增強身體代謝，改善血液循環(huán)。
5.醫(yī)療手段：若黑眼圈嚴重，可考慮激光治療或注射填充等方法。
消除黑眼圈需要綜合調(diào)理，堅持良好的生活習(xí)慣，必要時采取醫(yī)療干預(yù)。
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