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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭錫池 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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紅棗煮水喝有諸多好處,包括營養(yǎng)補(bǔ)充、調(diào)理身體、改善癥狀等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-31 19:21
1.營養(yǎng)豐富:富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)成分。
2.調(diào)理脾胃:能補(bǔ)益脾胃,促進(jìn)消化吸收。
3.養(yǎng)血安神:有助于改善睡眠,緩解焦慮。
4.增強(qiáng)體質(zhì):提升身體的抵抗力。
5.改善血液循環(huán):緩解手腳冰冷等癥狀。
總之,適量飲用紅棗煮水對身體有益,但也應(yīng)注意適量,避免過量飲用。
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