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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陸東風(fēng) 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓和糖尿病患者可選擇一些低糖且對血壓影響小的水果,如草莓、柚子、櫻桃、橙子、檸檬等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-12-31 23:49
1.草莓:富含維生素和抗氧化物質(zhì),糖分較低。
2.柚子:升糖指數(shù)低,有助于調(diào)節(jié)血糖和血壓。
3.櫻桃:能補充營養(yǎng),對血糖和血壓較為友好。
4.橙子:富含維生素C,適量食用有益健康。
5.檸檬:可泡水飲用,輔助調(diào)節(jié)代謝。
高血壓和糖尿病患者吃水果要注意適量,監(jiān)測血糖和血壓變化。
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