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腳跟骨刺是一種常見的足部疾病，主要由足跟長期磨損、退變、炎癥、體重過重、足部結(jié)構(gòu)異常等因素引起?；颊叱８械阶愀弁?、行走困難等。 1.足跟長期磨損：長時間站立、行走或過度運動，導(dǎo)致足跟反復(fù)受到壓力和摩擦，引起骨刺形成。 2.退變：隨著年齡增長，足跟部位的軟骨和韌帶逐漸退變，失去彈性和穩(wěn)定性，容易產(chǎn)生骨刺。 3.炎癥：足跟部位的炎癥，如跟腱炎、足底筋膜炎等，長期刺激可導(dǎo)致骨刺生成。 4.體重過重：身體過重會增加足跟的負擔(dān)，促使骨刺形成。 5.足部結(jié)構(gòu)異常：如扁平足、高弓足等，使足跟受力不均，增加骨刺發(fā)生的風(fēng)險。 腳跟骨刺會給患者的生活帶來不便，但通過合理的治療和預(yù)防措施，可以有效緩解癥狀?；颊邞?yīng)注意休息，避免過度勞累，選擇合適的鞋子，控制體重。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。