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喝苦蕎茶的好處有降三高、改善微循環(huán)、增強(qiáng)免疫、防治糖尿病和緩解便秘等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.降三高：有助于降低血壓、血糖和血脂，預(yù)防心血管疾病。
2.改善微循環(huán)：促進(jìn)心腦血液循環(huán)，清理體內(nèi)代謝廢物，減輕疲勞感。
3.增強(qiáng)免疫：其抗氧化作用能提升人體的免疫機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。
4.防治糖尿?。簩?duì)糖尿病有一定預(yù)防和輔助治療作用。
5.緩解便秘：富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。
適量飲用苦蕎茶對(duì)身體有益，但不能替代藥物治療。如有相關(guān)疾病，還需及時(shí)就醫(yī)。