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腎虧吃哪些食物有助于改善？

身體腎虧吃什么食物好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

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    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    腎虧可以通過(guò)食用一些食物來(lái)調(diào)理，如黑豆、黑芝麻、核桃、山藥、芡實(shí)等。 1.黑豆：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕的作用。 2.黑芝麻：能補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，對(duì)于腎虧引起的腰膝酸軟有一定緩解作用。 3.核桃：性溫味甘，具有補(bǔ)腎健腦、強(qiáng)筋健骨的功效。 4.山藥：健脾益胃、滋腎益精，可改善腎虧導(dǎo)致的身體虛弱。 5.芡實(shí)：能益腎固精、補(bǔ)脾止瀉，增強(qiáng)腎臟功能。 6.枸杞：滋腎潤(rùn)肺、補(bǔ)肝明目，對(duì)腎陰虧損有調(diào)理作用。 7.鱸魚：具有補(bǔ)肝腎、益脾胃的效果。 腎虧患者在飲食調(diào)理的同時(shí)，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和熬夜。如果腎虧癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療。

    2024-12-08 19:34
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問(wèn)題

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