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夏天感冒能否吃蘋果？

2014-01-01 15:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

夏天感冒能否吃蘋果？

回答1
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黃笑娟副主任醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院

三級甲等

呼吸內(nèi)科

夏天感冒時吃蘋果一般是可以的，需考慮個人體質(zhì)、感冒癥狀、蘋果攝入量、飲食搭配、用藥情況等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.個人體質(zhì)：若本身對蘋果不過敏，感冒時通常能吃。
2.感冒癥狀：如僅輕微流涕、咳嗽，吃蘋果影響不大；若伴有嚴(yán)重胃腸道癥狀，應(yīng)少吃。
3.蘋果攝入量：適量食用能補充營養(yǎng)，過量可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
4.飲食搭配：與其他清淡食物搭配，更利于身體恢復(fù)。
5.用藥情況：某些藥物可能與蘋果成分相互作用，需注意。
總之，夏天感冒多數(shù)情況下能吃蘋果，但要綜合多方面因素考慮，適量食用。
2018-08-08 10:45

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好，可以的，蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”。
2014-01-01 15:51

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