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感冒時(shí)通?？梢猿噪u肉，但需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)、感冒癥狀、烹飪方式、攝入量及有無基礎(chǔ)疾病等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：如果本身對(duì)雞肉不過敏，感冒時(shí)一般能吃。但過敏體質(zhì)者，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，加重不適。 2. 感冒癥狀：輕癥感冒，如僅有流涕、鼻塞，適量吃雞肉影響不大。若發(fā)熱、咳嗽嚴(yán)重，消化功能減弱，過多食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 烹飪方式：清蒸、燉煮的雞肉相對(duì)清淡易消化，而油炸、辛辣烹制的雞肉可能刺激咽喉和腸胃。 4. 攝入量：少量食用可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，過量則可能難以消化。 5. 基礎(chǔ)疾?。夯加懈哐獕?、高血脂等基礎(chǔ)病，感冒期間食用雞肉需注意控制量，以免影響病情。 總之，感冒時(shí)能否吃雞肉因人而異。在感冒期間，飲食宜清淡、易消化，多休息，促進(jìn)身體恢復(fù)。如果對(duì)飲食有疑問，可咨詢醫(yī)生。