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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張仕年 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
推拿科
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冬天適合喝一些滋補(bǔ)的湯，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能溫暖身體。但需注意，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇，若有特殊疾病或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-02 20:01
1.羊肉蘿卜湯：羊肉性溫，能暖中補(bǔ)虛，蘿卜通氣助消化。
2.當(dāng)歸生姜羊肉湯：有養(yǎng)血散寒的作用，適合血虛體寒者。
3.山藥排骨湯：山藥健脾益胃，排骨補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
4.枸杞紅棗烏雞湯：枸杞滋補(bǔ)肝腎，紅棗養(yǎng)血，烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富。
5.核桃栗子豬腰湯：核桃、栗子補(bǔ)腎強(qiáng)腰，豬腰可補(bǔ)腎氣。
冬季喝湯滋補(bǔ)要因人而異，合理選擇，讓身體在寒冷季節(jié)保持健康。
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