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鼠標手又稱腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕部受到卡壓而引起的一系列癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重者。 1.休息：減少手腕活動，避免長時間使用鼠標或保持同一姿勢，讓手腕得到充分休息。 2.佩戴支具：使用腕部支具可以限制手腕的活動，減輕神經(jīng)受壓。 3.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 4.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。也可局部注射糖皮質(zhì)激素，如潑尼松龍。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活和工作時，可考慮手術切開腕管，解除正中神經(jīng)的壓迫。 總之，對于鼠標手的治療，應根據(jù)病情的輕重選擇合適的方法。早期發(fā)現(xiàn)并及時治療，多數(shù)患者預后良好。同時，在日常生活中要注意預防，保持正確的姿勢和適度的休息。