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南杏仁和杏仁的功效分別是什么

2024-12-05 10:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

南杏仁和杏仁各有什么功效

回答1
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袁天榮醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

藥劑科

南杏仁和杏仁都具有一定的藥用價(jià)值，在潤肺止咳、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、降低膽固醇、抗腫瘤等方面發(fā)揮著作用。 1.潤肺止咳：它們能緩解肺燥引起的咳嗽，減輕呼吸道炎癥。 2.潤腸通便：富含油脂，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘狀況。 3.美容養(yǎng)顏：含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于滋養(yǎng)肌膚，使皮膚光滑有彈性。 4.降低膽固醇：能調(diào)節(jié)血脂水平，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.抗腫瘤：其含有的某些成分對(duì)腫瘤細(xì)胞有一定的抑制作用。總之，南杏仁和杏仁雖然有諸多功效，但食用時(shí)應(yīng)適量，且個(gè)體差異可能導(dǎo)致效果不同。如有相關(guān)疾病，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-12-05 15:16

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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