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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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江志揚 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經不調受多種因素影響,飲食調理可從主食、肉類、蛋奶、蔬菜等入手,包括小麥、牛羊肉、蛋奶、胡蘿卜等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-11-27 20:24
1.主食:小麥、小米、玉米等富含碳水化合物,能提供能量。
2.肉類:豬肉、牛肉、羊肉等可補充蛋白質和鐵元素。
3.蛋奶:牛奶、雞蛋等有助于補充蛋白質和鈣。
4.蔬菜:西紅柿、胡蘿卜等富含維生素和礦物質。
5.豆制品:豆腐、豆?jié){等含植物雌激素,對調節(jié)內分泌有益。
合理飲食有助于改善月經不調,但還需保持良好生活習慣,必要時就醫(yī)診治。
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回答2
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曹桂英 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好,您這樣的情況應該是內分泌失調導致的。建議您最好還是做個激素水平和卵巢功能檢查確診一下,一般這樣的檢查都會有結果的,您也可以用點益母草顆粒來調理一下,另外,生活要有規(guī)律,不要經常熬夜。
2014-01-04 14:56
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