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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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付志明 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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暈車后可通過休息、飲食調(diào)整、使用藥物、穴位按摩、通風(fēng)換氣等方法緩解癥狀。 1.休息：暈車后應(yīng)找一個安靜、舒適的地方休息，放松身體和心情，有助于恢復(fù)。 2.飲食調(diào)整：適當(dāng)飲用溫水，避免油膩、辛辣食物，可吃一些清淡易消化的食物，如面包、水果。 3.使用藥物：如茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、異丙嗪片等，能有效減輕暈車癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 4.穴位按摩：按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴等穴位，每次按壓 1-2 分鐘，可緩解惡心、嘔吐等癥狀。 5.通風(fēng)換氣：保持所處環(huán)境空氣流通，新鮮的空氣能減輕頭暈不適感。 總之，暈車后應(yīng)及時采取有效的措施緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2024-09-26 01:28
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