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三七花有何功效、作用及食用方法

2024-12-08 14:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

三七花的功效與作用及食用方法有哪些

回答1
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張克升醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科

三七花具有清熱平肝、降壓降脂、鎮(zhèn)靜安神、活血化瘀、止血等功效與作用，食用方法多樣，如泡茶、煲湯、煮粥等。 1.清熱平肝：能緩解肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭暈、頭痛等癥狀。 2.降壓降脂：有助于降低血壓和血脂，預(yù)防心血管疾病。 3.鎮(zhèn)靜安神：可改善睡眠質(zhì)量，緩解焦慮情緒。 4.活血化瘀：促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)跌打損傷有一定的治療作用。 5.止血：可用于外傷出血等情況。總之，三七花雖然有諸多功效，但使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
2024-12-09 02:17

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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