-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳麗 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
-
早上空腹喝水對身體有一定好處，如補(bǔ)充水分、促進(jìn)代謝、潤腸通便、調(diào)節(jié)體溫、幫助消化等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-05 19:16
1.補(bǔ)充水分：經(jīng)過一夜睡眠，身體會散失部分水分，空腹喝水能及時補(bǔ)充。
2.促進(jìn)代謝：有助于加速體內(nèi)廢物和毒素的排出。
3.潤腸通便：使腸道濕潤，利于糞便排出，預(yù)防便秘。
4.調(diào)節(jié)體溫：維持身體正常的生理功能和體溫平衡。
5.幫助消化：刺激胃腸道蠕動，為消化做好準(zhǔn)備。
總體來說，早上空腹適量喝水對身體有益，但要注意水溫適宜，不宜過冷或過熱，一般200毫升左右為宜。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
