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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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大腦供血不足飲食需注意熱量、脂肪、糖分、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)攝入，控制鹽量。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-01-05 22:58
1.控制熱量：限制總熱量，避免肥胖加重病情。
2.減少脂肪：少吃含飽和脂肪酸高的肥肉、動(dòng)物油及內(nèi)臟。
3.控制糖分：少吃蔗糖、蜂蜜、糕點(diǎn)等。
4.保證蛋白質(zhì)：攝入乳類、蛋類、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、B6、E及鉀、鎂、鉻等。
6.控鹽：每日鹽攝入量控制在4克左右。
合理飲食有助于改善大腦供血不足的狀況，同時(shí)要配合治療和良好的生活習(xí)慣。
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