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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫培莉 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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含糖量較低的水果有草莓、柚子、西瓜、梨、蘋果等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-01-06 09:36
1.草莓:其糖分含量不高,富含維生素C等營養(yǎng)成分。
2.柚子:屬于低糖水果,且具有一定的保健作用。
3.西瓜:雖然口感甜,但含糖量在水果中不算高。
4.梨:水分多,糖分相對較少。
5.蘋果:是常見的低糖水果,營養(yǎng)豐富。
選擇低糖水果有助于控制糖分攝入,保持健康飲食。
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