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膝蓋上下樓梯時(shí)疼痛，可能是由多種原因引起的，如膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：運(yùn)動(dòng)過度、意外受傷等可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥，引起疼痛。藥物治療可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起，會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.滑膜炎：創(chuàng)傷、感染等可引發(fā)滑膜炎，產(chǎn)生疼痛和積液。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷，上下樓梯時(shí)疼痛明顯。可通過加強(qiáng)股四頭肌力量訓(xùn)練、口服氨基葡萄糖等緩解。 膝蓋上下樓梯疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性治療。