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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊柳 住院醫(yī)師
青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒內(nèi)科
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夏天喝涼茶有利有弊，取決于個(gè)人體質(zhì)、飲用頻率、涼茶種類、飲用時(shí)間和身體狀況等。 1.個(gè)人體質(zhì)：熱性體質(zhì)的人在夏天適量喝涼茶可能有助于清熱降火。但寒性體質(zhì)者喝涼茶可能導(dǎo)致脾胃虛寒、腹瀉等。 2.飲用頻率：偶爾喝涼茶一般不會(huì)有太大影響，頻繁飲用可能損傷脾胃。 3.涼茶種類：如金銀花茶有清熱解毒功效，菊花茶能清肝明目，而過于苦寒的涼茶則不宜多喝。 4.飲用時(shí)間：飯后半小時(shí)左右喝較好，空腹喝易刺激腸胃。 5.身體狀況：感冒發(fā)燒時(shí)不宜喝，可能會(huì)加重病情；上火時(shí)適當(dāng)喝可緩解癥狀。 總之，夏天喝涼茶要根據(jù)自身情況合理選擇，不可盲目飲用。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-12-05 20:59
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