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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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范增軍 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鼻炎患者適宜吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如新鮮水果、蔬菜、肉類、堅果、魚類等。 1.新鮮水果：例如橙子、草莓、獼猴桃等，富含維生素 C，有助于增強免疫力，減輕鼻腔炎癥。 2.蔬菜：像菠菜、西蘭花等，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供必要的營養(yǎng)，促進鼻腔黏膜的修復。 3.肉類：選擇瘦肉，如雞肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體的正常生理功能，增強抵抗力。 4.堅果：如杏仁、核桃等，含有維生素 E 和不飽和脂肪酸，對緩解炎癥有一定幫助。 5.魚類：尤其是富含 Omega-3 脂肪酸的三文魚、鱈魚等，具有抗炎作用，對鼻炎患者有益。 總之，鼻炎患者通過合理飲食，攝入多種營養(yǎng)豐富的食物，有助于改善癥狀，促進康復。但飲食調(diào)整只是輔助手段，患者還需遵循醫(yī)生的治療建議，積極治療。
2024-12-05 23:08
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