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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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熱水泡腳好處眾多，包括促進睡眠、緩解疲勞、改善血液循環(huán)、增強代謝和驅寒保暖等。但需注意水溫適宜，避免燙傷。如有足部疾病，需謹慎泡腳。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-07 14:43
1.促進睡眠：可放松身心，緩解神經(jīng)緊張，有助于更快入睡。
2.緩解疲勞：減輕腳部肌肉酸痛，讓人感到舒適。
3.改善血液循環(huán)：使腳部血管擴張，增加血液流動，為組織提供更多養(yǎng)分。
4.增強代謝：促進身體新陳代謝，排出廢物。
5.驅寒保暖：尤其在寒冷天氣，能使身體溫暖。
合理用熱水泡腳對身體有益，但要根據(jù)自身情況，如有不適，及時就醫(yī)。
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