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腎陰陽兩虛是中醫(yī)常見病癥，表現(xiàn)復(fù)雜。嚴(yán)重時可能影響日常生活。建議及時就醫(yī)，明確診斷。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：腎陰陽兩虛指腎陰和腎陽均不足，可能由久病傷腎、先天不足等導(dǎo)致。
2.癥狀表現(xiàn)：常見有腰膝酸軟、畏寒怕冷、五心煩熱、頭暈耳鳴等。
3.飲食調(diào)理：可食用黑豆、枸杞、核桃等，溫涼搭配。
4.運(yùn)動保?。哼m度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.藥物治療：腎陰虛可用左歸丸，腎陽虛可用右歸丸，用藥需遵醫(yī)囑。
6.中醫(yī)理療：如艾灸、按摩腎俞穴等。
腎陰陽兩虛需要綜合調(diào)理，保持良好生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑治療。