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你好，因?yàn)闆]有明確導(dǎo)致您腳麻和腫的原因，所以不好用藥。建議您拍個(gè)腰椎的片子，如果是腰椎的事情，可以吃甲鈷胺，這個(gè)藥可以營養(yǎng)神經(jīng)緩解麻木。如果腳的顏色發(fā)生了變化，比如發(fā)紅發(fā)紫，可能是血液循環(huán)不好，如果是有循環(huán)不好，可以吃改善循環(huán)的藥，比如吃血塞通。

你好,夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加?！罢棺鰤簟贝_實(shí)是自我感覺，絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同，不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因?yàn)槎鄩舳霈F(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了您需要放松心情，不可對做夢過分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。