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夏天洗熱水澡對(duì)身體有一定益處，但也需注意一些事項(xiàng)。不當(dāng)?shù)南丛璺绞娇赡軒?lái)不適。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.清潔作用：能清潔毛囊和皮膚，去除污垢和油脂。
2.促進(jìn)循環(huán)：加快皮膚和肌肉血管的血液循環(huán)，利于機(jī)體排熱。
3.放松肌肉：使全身肌肉組織得到放松，緩解肌肉緊張。
4.安撫神經(jīng)：具有安撫神經(jīng)的效果，減輕焦慮和壓力。
5.輔助治療：對(duì)一些皮膚疾病，如輕度瘙癢、過(guò)敏等，有一定的鎮(zhèn)靜、止癢、止痛、抗過(guò)敏作用。
總之，夏天洗熱水澡有好處，但要注意水溫適宜，時(shí)間適度，避免出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適。