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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張克升 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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按摩心包經(jīng)是一種傳統(tǒng)的保健方法，包括找準(zhǔn)穴位、選擇合適手法、注意按摩時間、保持正確姿勢、把握按摩力度等。 1.找準(zhǔn)穴位：天池穴、天泉穴、曲澤穴等，可通過經(jīng)絡(luò)圖或?qū)I(yè)指導(dǎo)精準(zhǔn)定位。 2.選擇合適手法：可用揉法、按法、推法等，揉法以指腹輕柔旋轉(zhuǎn)按壓，按法用手指或手掌持續(xù)按壓，推法沿經(jīng)絡(luò)走向推動。 3.注意按摩時間：每次按摩 15 至 20 分鐘為宜，避免過長或過短。 4.保持正確姿勢：身體放松，可坐可臥，便于操作和施力。 5.把握按摩力度：以感到輕微酸痛但能承受為度，避免用力過猛造成損傷。 正確按摩心包經(jīng)需要綜合考慮各個方面，長期堅(jiān)持能起到一定的保健作用，但如果在按摩過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并尋求專業(yè)幫助。
2024-12-05 17:59
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什么是心包疾病? 心包是由臟層和壁層組成的一圓錐形漿膜囊，它包繞著心臟和大血管的根部，壁層和臟層之間為心包腔。心包腔內(nèi)含有少量(少于50ml)起潤滑作用的液體。心包疾病(pericardial disease)的臨床譜包括心包先天性缺陷、心包炎(干性、滲出性、滲出性一縮窄性、縮窄性)、心包腫瘤(pericardial neoplasm)和心包囊腫(pericardial cysts)等。以心包炎為主，腫瘤等其他疾病少見。心包炎分為急性和慢性，大多數(shù)經(jīng)保守治療可治愈，少數(shù)轉(zhuǎn)為慢性縮窄性心包炎，需要外科手術(shù)治療。 查看全文»
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