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腰兩側(cè)酸痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病、骨質(zhì)疏松等。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐久站等，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進(jìn)行牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。耗I結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可導(dǎo)致腰側(cè)酸痛。明確病因后，進(jìn)行抗感染治療（如左氧氟沙星）或排石治療。 4. 女性婦科疾?。号枨谎住⒏郊椎?，炎癥刺激會引起腰側(cè)酸痛。多采用抗生素（如頭孢曲松鈉）治療，也可配合物理治療。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降。除補充鈣劑（如碳酸鈣）和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉等藥物。 腰兩側(cè)酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。