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記性很差可能由年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、疾病影響、心理因素、腦部損傷等造成。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，大腦功能逐漸衰退，記憶力可能會(huì)下降。
2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響大腦的正常功能。
3.疾病影響：如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、阿爾茨海默病等，會(huì)導(dǎo)致記憶力變差。
4.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大，會(huì)影響大腦的記憶功能。
5.腦部損傷：腦部受到外傷或患有腦血管疾病，可能損傷大腦組織，影響記憶力。
記性差的原因較為復(fù)雜，若情況嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。