www.久久久久久久,中文字幕精丝袜亚洲

早上喝淡鹽水有何作用？

2024-12-09 15:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

早上喝淡鹽水有哪些作用?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

賀海英醫(yī)師

邢臺(tái)市第三醫(yī)院

三級(jí)乙等

婦科

早上喝淡鹽水具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、維持電解質(zhì)平衡、清潔口腔、幫助調(diào)節(jié)血壓等作用。 1.補(bǔ)充水分：經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體會(huì)流失一定水分，喝淡鹽水能及時(shí)補(bǔ)充。 2.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：有助于刺激腸道，促進(jìn)排便，預(yù)防便秘。 3.維持電解質(zhì)平衡：適當(dāng)補(bǔ)充鈉離子等電解質(zhì)，維持體內(nèi)平衡。 4.清潔口腔：能減少口腔細(xì)菌滋生，保持口腔清潔。 5.幫助調(diào)節(jié)血壓：對(duì)于血壓偏低的人群，可能有一定的調(diào)節(jié)作用。總之，早上適量飲用淡鹽水對(duì)身體有一定益處，但并非適合所有人。例如，患有高血壓、腎臟疾病的人群，就不建議這樣做。同時(shí)，淡鹽水的濃度要適宜，不宜過(guò)濃。
2024-12-10 06:57

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國(guó)慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»