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我每天晚上說夢話怎么治療？

2014-01-11 11:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

我每天晚上說夢話怎么治療？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李玉勤副主任醫(yī)師

安徽省胸科醫(yī)院

三級(jí)

急診科

每天晚上說夢話，說明你睡眠質(zhì)量不好，睡覺不踏實(shí)。可以適當(dāng)?shù)挠冒采袼幍?。如果做怕夢，那就是身體抗病能力差的表現(xiàn)。要有好的心情，就有好的睡眠。不要胡思亂想，不要想那些消極負(fù)面的事物。有好的睡眠，有好的休息，才有好的工作。如果睡不好覺，休息不好就工作不好。
2018-08-01 18:03

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回答2
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劉楠醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，睡著后大腦并不會(huì)完全休息，反而更加活躍。因此很多人在睡著后會(huì)出現(xiàn)說夢話、夢游等行為。引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的
2014-01-11 11:39

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回答2追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2017-08-17 20:07

我從小到大就說夢話而且會(huì)作動(dòng)作
賀濤醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2017-08-17 21:21

賀濤主治醫(yī)師

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經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張，避免睡前飲咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，可以多吃一些食物，如牛奶、水果等，要注意休息避免過于勞累。

更多回答我要評(píng)論 2014-01-11 11:39
網(wǎng)友匿名追問：2017-09-18 11:57

晚上間斷性說夢話，這個(gè)怎么治療
趙躍成醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2017-09-18 13:24

趙躍成醫(yī)師

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可能是過度勞累的表現(xiàn)，一般睡覺之前可以服用谷維素+刺五加來調(diào)理,睡前和一杯奶，保持心情愉悅很重要祝您健康！

更多回答我要評(píng)論 2014-01-11 11:39
網(wǎng)友匿名追問：2018-05-29 12:46

天天晚上說夢話。說的時(shí)間又不長。
何甲書醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2018-07-23 22:45

何甲書醫(yī)師

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你好,說夢話是神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難口服地西洋片，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

更多回答我要評(píng)論 2014-01-11 11:39