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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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懷孕中期是胎寶寶正在迅速地成長，需要的營養(yǎng)物質(zhì)更多，豐富的營養(yǎng)會通過你的嘴，不斷地供給新生命。這時視頻的種類應(yīng)該豐富，包括充足的蛋白質(zhì)（肉、蛋、奶）；食量的碳水化合物（五谷雜糧）；低脂食物（魚、奶）；多種維生素和微量元素（水果、蔬菜）；富含鈣和鐵的食物（海帶、魚蝦）以及食量的.
2014-01-12 12:31
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕中期胎兒生長發(fā)育比較快，所需的營養(yǎng)比較多，此時任何食物都要涉及到，但注意不要過多，平時多吃些豆類，奶類，魚類，肉類，動物肝臟，類新鮮的瓜果蔬菜類，堅果類等，保證營養(yǎng)均衡全面。懷孕中期定期去醫(yī)院做微量元素檢查，如果有缺乏的話及時補充，平時放松心情，定期做好孕檢。
2019-12-15 22:55
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