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口腔潰瘍患者在飲食上需要注意選擇，有助于促進恢復(fù)的食物包括富含維生素的果蔬、蛋白質(zhì)豐富的食物、溫和的飲品等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.富含維生素的果蔬：如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，富含維生素 C、維生素 B 族等，能增強口腔黏膜的抵抗力。
2.蛋白質(zhì)豐富的食物：像豆制品、雞蛋、魚肉等，為身體提供營養(yǎng)，利于組織修復(fù)。
3.溫和的飲品：酸奶能調(diào)節(jié)腸道菌群，促進營養(yǎng)吸收；牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣。
4.主食類：選擇細軟的米飯、面條等，避免粗糙食物刺激潰瘍面。
5.其他：適量食用堅果，如杏仁、核桃，其含有的不飽和脂肪酸對身體有益，但要注意嚼碎，避免損傷口腔。
合理的飲食對于口腔潰瘍的恢復(fù)有一定幫助，但如果口腔潰瘍癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。注意口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。