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糖尿病患者能否食用紅棗？

2014-01-12 20:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病患者能否食用紅棗？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

鄧洪容副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者食用紅棗需謹(jǐn)慎，取決于血糖控制情況、紅棗攝入量、個(gè)體體質(zhì)、食用時(shí)間及搭配食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)，可少量食用；反之應(yīng)避免。
2.紅棗攝入量：少量嘗幾顆影響不大，大量食用易致血糖升高。
3.個(gè)體體質(zhì)：不同患者對(duì)紅棗升糖反應(yīng)有差異。
4.食用時(shí)間：建議在兩餐之間，避免餐后立即吃。
5.搭配食物：搭配蔬菜、粗糧等，可降低升糖風(fēng)險(xiǎn)。
總之，糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理決定是否食用紅棗及食用量。
2014-01-12 21:09

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