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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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剖腹產(chǎn)術(shù)后需要補(bǔ)充營養(yǎng),烏雞湯是不錯(cuò)的選擇。制作時(shí)要注意食材選擇、處理、烹飪方式、調(diào)味和食用注意事項(xiàng)等。 1.食材選擇:選用新鮮烏雞,確保肉質(zhì)鮮嫩。搭配紅棗、枸杞、山藥、桂圓、香菇等食材,增加營養(yǎng)和口感。 2.食材處理:烏雞洗凈切塊,焯水去除血水和雜質(zhì)。其他食材洗凈備用。 3.烹飪方式:可以選擇砂鍋慢燉,先大火燒開,再轉(zhuǎn)小火慢燉 1.5 - 2 小時(shí),讓營養(yǎng)充分釋放。 4.調(diào)味:適量加入鹽、少量胡椒粉調(diào)味,不宜過咸。 5.食用注意事項(xiàng):術(shù)后初期應(yīng)適量食用,避免過于油膩。撇去表面浮油,以免引起腸胃不適。 總之,剖腹產(chǎn)術(shù)后的烏雞湯制作要精心,注重食材和烹飪細(xì)節(jié),為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)支持,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-12-09 21:56
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